VOUS AVEZ OUBLIÉ VOS IDENTIFIANTS ?

POLITIQUE

AYEZ UN DISCOURS ASSURÉ• FAITES PASSER VOS IDÉES

Nous travaillons votre posture, mais aussi votre discours

Travailler son discours, sa présentation

UNE PRÉSENTATION A FAIRE ?

Je suis votre premier auditeur !

Vous devez prendre la parole en public ?

Mais vous ne savez pas quoi dire ?

Construire le discours

MEDIA TRAINING

Un message à faire passer ?

Séances de révision • texte • discours

COMMUNICATION DE CRISE

Maîtrisez votre communication

même en cas de crise

ENTRETIEN ANNUEL

Rodez votre discours

Préparez vos entretiens annuels

ENTRETIEN D'EMBAUCHE

TESTEZ VOTRE PRESENTATION

Venez réviser votre discours, nous l'adaptons ensemble

PRÉC
SUIV

COACH PROFESSIONNEL SPECIALISTE DE L'EXPRESSION ORALE • PRISE DE PAROLE EN PUBLIC • CONSEILLER EN COMMUNICATION ET EN IMAGE

MES SERVICES • MES PRESTATIONS

Prise de Parole en Public

Prendre la parole en public peut très vite devenir vecteur de stress et faire paniquer en instaurant le doute sur ses capacités. Le travail sur soi est plus ou moins long, fonction des individus.

  • Révision du discours
  • Organisation des idées
  • Règles rédactionnelles
  • Connaître sa voix
  • Connaître sa posture
  • Travail sur la diction

Oraux & entretiens

Besoin de passer des concours, un oral, un entretien d'embauche ? Je suis là pour vous préparer et vous aider à mettre toutes les chances de votre côté.

  • Préparer son discours
  • Contrôle de la posture
  • Contrôle de la diction
  • Mise en situation
  • Analyse filmée
  • Stress test

Media Training

Être un personnage public ou un responsable de la communication dans un grand groupe necessite d'être à l'aise avec les médias et les questions des journalistes.

  • Mises en situation
  • Élements de langage
  • Posture
  • Focus sur le message
  • Interviews factices
  • Enregistrement de votre message

Répétitions (comédiens)

Vous êtes acteur ou comédien, vous envisagez de l'être ? Besoin de répeter avec un partenaire qui vous donne la réplique et émet une critique objective ?

  • Mises en situation
  • Analyse du ton
  • Posture
  • Analyse du débit
  • Placement de la voix
  • Enregistrement filmé

Communication de crise

Tout allait bien, jusqu'au moment où.... Tout va mal ! Un grain de sable à tout fait dérailler, un accident vient de se produire, vous êtes soudain et malgré-vous sous les feux de la rampe ?

  • Gestion de crise
  • Être préparé, savoir s'organiser
  • Réactivité
  • Méthodes de comunication
  • Maîtrise de soi
  • La chaîne de commandement

Journalisme, Animation

Podcast, animation, débats, présentation, maîtrise du direct... faites appel à mes compétences de journaliste (25 annnées à France Info) !

  • Rédaction
  • Présentation
  • Animation
  • Podcasting Audio et Vidéo
  • Techniques journalistiques
  • Interviews & direct

S'ACCEPTER

Le gros de mon travail est de vous apprendre qui vous êtes et à vous accépter tel que vous êtes. Il est toujours compliqué de se voir comme les autres nous voient ou nous perçoivent. La voix que nous entendons lorsque nous parlons n'est pas celle que les autres entendent ! Avez-vous conscience de vos tics de langage ? Des gestes que vous faites quand vous êtes nerveux ?

SE MAÎTRISER

Après l'acceptation de soi vient en général l'apprentissage de la maîtrise de soi. Une phase pendant laquelle on apprend à poser sa voix, ses postures, ses tics. C'est le moment de la congruence !

GLOSSOPHOBIE

La glossophobie est la peur de parler en public, devant un groupe plus ou moins grand. C'est une peur commune et répandue, jusqu'à 75 % de la population ressent un certain degré de peur pour parler en public. La glossophobie est l'une des phobies les plus courantes qui existent. (Wikipedia)

90% su stress généré par la prise de parole provient d'un manque de préparation.

Qui

suis-je ?

52 ans né à Tulle (terre de présidents !). J'ai passé mon enfance et mon adolescence à Poitiers. Après mon Bac littéraire obtenu au LPI du Futuroscope et quelques études de commerce, je suis parti exercer ma passion à Paris : la radio !

J'ai très rapidement été embauché à RFI (Radio France Internationale) puis sur les radios du groupe Radio France (France Inter, Musique, Culture...) et finalement à France Info où j'ai passé 25 années de ma vie en qualité de journaliste. J'y ai préparé les matinales (20 ans), présenté quelques chroniques et monté leur service vidéo (le live), qui est devenu franceinfo: (canal 27 de la TNT).

J'ai aussi travaillé pour France 3 (France Europe Express • Christine Ockrent & Serge July). J'ai contribué à la mise en place de la programmation musicale de RTL2. J'ai aussi été directeur artistique dans le secteur du multimédia. En 2011, j'ai pris une année sabbatique pour accomplir une mission qui m'était proposée :  remettre en ordre de marche la rédaction de la première radio de Tahiti (Radio 1). J'y ai vécu un an.

En 2021 nous avons décidé de revenir en famille dans le Poitou où nous aménageons une vielle ferme du XVIIIe siècle (révolution Française), classée à l'inventaire du patrimoine. Je suis en train d'y installer mes bureaux.

 

FREDERIC BENOT

COACH D'AISANCE ORALE

Journaliste pendant 25 ans à France Info. Directeur d'une agence de conseil en stratégies digitales et Président d'une association de sensibilisation à la protection de l'environnement. J'ai croisé, cottoyé et interviewé nombre de responsables politiques de premier ordre (présidents et ministres), leaders d'opinions et capitaines d'industries.

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RENDEZ-VOUS TÉLÉPHONIQUE

Utilisez l'outil ci-dessous et prenez rendez-vous pour un entretien téléphonique (gratuit bien entendu). Je vous rapelle.

DEVIS

Nous nous rencontrons et je vous explique votre programme personnalisé. Nous le modifions si besoin.

Début du coaching

C'est parti ! Nous commençons en respectant le calendrier fixé. Parfois une ou deux séances, parfois plusieurs mois...

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ADRESSE DU SIÈGE SOCIAL

Expression Poitou-Charentes

438 chemin du coudrou

86550 Mignaloux-Beauvoir

Tel: 05.49.62.80.87

Site : www.expression-poitou-charentes.fr

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